Сегодня, благодаря разнообразию рецептов, легко приготовить лакомые и запоминающиеся блюда. Ключевым компонентом многих из них служит крупа булгур. Она чрезвычайно популярна среди опытных поваров и тех, кто только начинает свой путь в кулинарии. Булгур  изготавливается из пшеницы твердых сортов.

Крупу, пригодную для приготовления, получают в процессе обработки. На начальном этапе зерна подвергаются воздействию горячей воды или пара. Далее их просушивают. После этого оболочка отделяется. Потом зерна проходят этап дробления. По этой причине помол бывает разным. В продаже можно найти мелкий, средний и крупный булгур.

Главная особенность крупы – уникальный состав. Она содержит все необходимые питательные элементы, в числе которых витамины и микроэлементы, грубые волокна. Если регулярно кушать указанный продукт, можно заметить, как:

• улучшается вещественный обмен в организме;
• укрепляются мышцы и кости;
• повышается иммунитет;
• нормализуется состояние кожи, ногтей, волос;
• улучшается перистальтика кишечника.

Решение, какое блюдо приготовить, зависит от разновидности злака. Для готовки, как правило, используется цельный булгур. Он подходит для фарширования овощей и создания супов. Из крупнозернистого продукта можно приготовить плов, долму. Десерты тоже можно сделать из этой крупы. Для этого следует брать мелкий булгур, который продается в Украине. Еще различают нешлифованный продукт, который зачастую приобретают для создания диетических блюд.

Быстрая доставка булгура по выгодной цене

Интересует, где купить крупу в Киеве по адекватной стоимости? В магазине Ашан представлен большой ассортимент продукции. Если нет времени ехать в Auchan, можно воспользоваться интернет-магазином и заказать булгур. Главный плюс – вы можете оформить заказ с доставкой. Супермаркет предоставляет услугу быстрой транспортировки продуктов на дом.

Не знаете, как приготовить булгур? Сделать это можно разными способами:

1. Сварить в кастрюле – перед тем как приступить к делу, важно подобрать специальную посуду. Там должно быть толстое дно и стенки. Так крупа будет постепенно впитывать влагу и не станет пригорать ко дну. Для получения рассыпчатой каши рекомендуется взять полстакана булгура, 1 стакан питьевой воды, 2 столовые ложки подсолнечного масла и 1 чайную – поваренной пищевой ложки.
2. В мультиварке, скороварке и микроволновке – потребуется уложить часть злака в чашу, использовать два стакана воды и готовить в режиме «Тушение» 20 минут. За 5 минут до завершения не помешает добавить небольшое количество сливочного масла. Смесь следует перемешать. Так блюдо будет рассыпчатым, а не слипшимся.
3. На сковороде – посуда должна обладать широким дном и быть глубокой. Там должна сначала закипеть вода, потом засыпать соль, специи, крупу. Огонь выставляется на минимум. Блюдо тушится, вода должна полностью испариться.

Шопинг в удаленном формате – отличный способ пополнить продовольственные запасы для занятых людей. Доставка не ударит по карману. Кроме того, чтобы купить крупу по более выгодной цене, стоит изучить акции Ашана.

Коментариев пока никто не оставил. Станьте первым!

оставить комментарий

Будь
з нами!