Творог: полезные свойства простого продукта

01:56, 20.01.2022

Творог – не только вкусный и питательный продукт, но и невероятно полезный как для детского, так и взрослого организма. Отмечают, что протеины данного изделия усваиваются в несколько раз лучше, чем белки, которые содержатся в мясе и рыбе. Мягкий творог способен нормализовать процессы кровообращения, работу нервной системы и обмен веществ в организме. Особенно ценен данный продукт благодаря содержанию большого количества кальция. Ученые отмечают, что этот элемент является необходимым минералом не только для здоровья зубов, костей и связок, но и для профилактики рака.

Вводить в рацион творог рекомендовано абсолютно всем людям. Особенно это касается тех, кто ведет активный образ жизни или ходит на регулярные тренировки в спортзал. С чем лучше всего сочетать домашний сыр? Исходя из правил раздельного питания, его лучше всего комбинировать со следующими продуктами:

  • белокочанной капустой;
  • огурцами;
  • редиской;
  • репой;
  • морковью;
  • тыквой;
  • ягодами;
  • орехами;
  • яблоками;
  • дынями;
  • грушами и многими другими ингредиентами.

В качестве пряностей лучше всего отдать предпочтение тмину, паприке, черному перцу, горчице, ванилину, корице и аналогичным приправам. Если же вы желаете получить максимальную пользу от представленного продукта, то не употребляйте его вместе с кофе, сладкими газированными напитками, шоколадом, алкоголем, большим количеством жира и сахара.

Купить мягкий творог в интернет-магазине Еко Маркет

Отмечают, что мягкий творог является одним из наилучших вариантов простого и питательного завтрака, так как он является сбалансированным продуктом, который легко усваивается организмом. В его состав входят белки, жиры, лактоза, ферменты, витамины и всего 3% углеводов. К тому же творог отлично сочетается с большим количеством сопутствующих продуктов.

Не знаете, где купить свежие и качественные молочные продукты по доступной цене? Тогда вам следует обратить внимание на интернет-магазин Еко Маркет, где вы сможете найти и заказать все необходимые продукты и, кроме этого, получить их с доставкой на дом. В продаже представлены молочные продукты от производителей, которые получили доверие среди своих потребителей:

  • Яготинский;
  • Галичина;
  • President;
  • Улюблений;
  • Ферма;
  • Волошкове Поле;
  • Добрий Звичай;
  • Молокия;
  • Простоквашино и др.

Купить понравившееся товары можно прямо на сайте магазина Еко Маркет, добавив их в корзину покупателя и указав все необходимые данные для получения. Жители Киева могут забрать собранный заказ самостоятельно и получить с помощью доставки курьером. Также, данная услуга распространяется на всех жителей Украины, за счет сотрудничества с транспортной компанией «Новая почта». А вот акции в Еко Маркете станут отличным бонусом для всех клиентов и приятно скажутся на общей стоимости товаров.

Джерело: SmartPhone.ua


Обговорення новини

Коментариев пока никто не оставил. Станьте первым!
:)8-):cry:=-):-D:angry::-[:(:devil:,)
укажите цифры с картинки
 

Попередні новини


купить телефон в Одесі, Україна